くじら整体院 | 日記 | スイミング

子供たちがスイミングスクールに通っているのですが、本日は検定試験！
上の子供はあとちょっとタイムが足りず、合格出来ないのが続いていたのです。
週末の朝、私が出勤する時は子供たちも寝ているのですが、たまたま今朝は起きていたので、肩の調整をして検定の前にやるストレッチをアドバイスしてみました。
帰って来ると、検定合格！したよ！の報告がありました。
朝の調整とアドバイスが効いたそうです。
動きが少し改善すると体や気持ちにも大きな影響がある！と確信しました。